Статья о том, как заботиться о здоровье мамы и ее теле. Рассказывается о техниках улучшения здоровья, массаже и глубокой работе с телом. Автор проводит массажные сессии для желающих, особенно для женщин с детьми, и призывает заботиться о себе заранее.